[스포엑스 2025] 생체 자격증 보수교육 개최

스포츠 전문가로서 가치를 높이는 필수 교육!

오는 3월 29일(토) 오후 2시부터 6시까지, 서울 코엑스 3층 C홀에서 ‘생체(생활체육) 자격증 보수교육’이 진행된다.

본 교육은 생활체육 지도자 및 스포츠 전문가들의 역량 강화를 위해 마련된 필수 과정으로, 다양한 강연을 통해 실무 지식을 업그레이드할 수 있는 기회다.

■ 행사 개요

일시: 2025년 3월 29일(토) 14:00~18:00

장소: 코엑스 3F C홀

■ 주요 연사 및 강연 내용

• 나의 가치를 올리는 법

- BM Corp. 박주형 대표

무형의 가치를 시각화하는 전략

가치를 올렸을 때의 수익성과 명성

가치가 누적되는 스노우볼 성장 전략

• 유산소 운동 다이어트 최적화 세팅 전략

- 생활체육지도자연수원 이민규 강사

성공적인 다이어트의 핵심 요소 2가지

부상 없는 러닝을 위한 필수 운동 2가지

VDOT 시스템을 활용한 러닝머신 속도 설정 방법

• 근비대를 위한 수면 및 회복 전략

- 상지대학교 체육학과 최윤진 교수

적절한 수면이란 무엇인가?

근감소증과 수면의 연관성

근비대 및 회복을 위한 최적의 수면 전략

생활체육 지도자로서 한 단계 성장하고 싶은 모든 이들을 위한 필수 교육!

자격증 보유자뿐만 아니라, 스포츠 전문가를 꿈꾸는 이들에게도 실질적인 도움이 될 내용으로 구성됐다..